Современные тенденции рекомендуют мыслить позитивно, забыть про негативные убеждения, всегда говорить «да». Некоторые из нас, в стремлении мыслить , соответствуя моде, напрягаются, пугаются, ругают себя, если в их голове возникают совсем другие мысли. Сложно с любовью и радостью относиться к человеку, который поцарапал Вам машину и весь Ваш день меняется в ожидании ДПС. Разрешите себе дружить со своими эмоциями и мыслями. Принимайте все, что происходит и слушайте себя.

Важно осознавать, почему эта мысль возникла и работать не над тем, чтобы заглушить появление мыслей, а над их осознанием. Многие из нас хотят знать, что произойдёт в их жизни завтра, послезавтра, через год. Самые любопытные обращаются к гадалкам, тарологам, экстрасенсам. Но что скажут Вам эти люди и откуда они получают информацию? Все, что видят, говорят — это информация от Вас! Ваши действия, страхи, ожидания определяет то, что произойдёт.

Те из нас, кто доверяет, услышав считанный страх получает подтверждение, ожидает, что это произойдёт. Это все лишь информация о том, чего Вы боитесь, наиболее вероятное событие, если будете вести себя так или иначе. Вы сами хозяева своей жизни. Все, что происходит создаёте Вы! Когда совершаете действия, нужно думать и осознавать, как это отразится на будущем. Будьте осознанными.Важно верить в свои силы. Это относится ко всем сферам жизни.

Если Вы считаете, что не можете, то никто и ничто не заставит Вас действовать иначе. Вы будете находить подтверждения своим словам и доказывать всем, а больше всего себе, что ничего не получится. Это относится и к рабочим задачам, если сотрудник не верит в возможность выполнения задачи, то задача выполнена не будет.

Оставаясь наедине с собой люди по своему восприятию делятся на два типа. Кто-то воспринимает это состояние как одиночество. В голову начинают лезть грустные мысли, отсутсвует понимание, чем можно себя занять, создаётся ощущение растерянности и грусти. Второй тип людей, оставаясь наедине с собой, воспринимает это как свободу. Возможность заняться своими делами, подумать о чем-то важном, запланировать дальнейшие планы и задачи на жизнь, появляется время помечтать и отдохнуть.

Ошибочно считать, что состояние зависит от внешних факторов. Кто-то начинает приводить в пример, что это внешние обстоятельства влияют на состояние и если у тебя все хорошо в жизни, то ты спокойно остаёшься наедине с собой, а если нет, то грусть и тоска. На самом деле все в Вашей голове. Вы сами определяете своё отношение к ситуации.

Несмотря на огромное количество учений, техник изменения реальности, психологических и духовных практик, ни одна из технологий не сможет ответить на все вопросы. Любую технику нужно пропускать через себя и искать ответ в себе. У каждого из нас свой способ познания, он может отличаться от других, но это Ваш опыт и Вы имеете на него право. Ошибочно выбирать популярные увлечения и следовать во всем. Слепая вера растворяет Вас, не позволяет развиваться.

Задумайтесь, свои от цели и задачи Вы достигаете, если оставаясь наедине так сложно найти себе занятие по душе.