Желание, что этот год должен быть другим, вызывает смешанные эмоции. Во-первых, разберёмся почему возникают подобные мысли. В жизни нас преследуют социальные институты, которые направляют нас из детского сада в школу, затем в институт, а что дальше? А дальше не придумано. Сейчас у каждого возникает множество вариантов, что делать и куда идти. Кто-то идёт работать, кто-то строит семейную жизнь, кто-то «наслаждается» жизнью и берет деньги у родителей.

Большинство важных событий сопровождается каким-либо ритуалом. Выпускаясь из школы мы не спим всю ночь, танцую в вечернем платье на выпускном балу, выходя замуж мы одеваем красивое платье и откусываем каравай, чтобы понять, кто в доме хозяин. Это яркие моменты, которые приводят к изменениям. Новый год — это тоже ритуал. Мы наряжаем ёлку, украшаем дом, приглашаем гостей, подводим итоги уходящего года. Нам важно подводить черту, сравнивать свои желания и реальность. Как справиться с внутренними конфликтами и неприятными эмоциями?

  1. Организм хочет отдыхать и расслабляться. Это нормально, что требуется перестройка для того, чтобы прийти в рабочее состояние. Дайте время и все само придёт в норму
  2. Ничего страшного не случилось, когда календарь перевернулся на 2018 год. Значимость этого момента мы придаём себе сами, это не катастрофа и ничего критичного не произошло за несколько дней. Перестаньте привязываться к датам и загонять себя в жёсткие рамки
  3. Определите какие желание истинные, а какие навязывает вам общество и ближайшее окружение. Желания не исполняются, потому что это не ваши желания, либо за ними стоит чего-то другое. Например, вы хотите машину, но нужна она вам никак средство передвижения, а как показатель статуса и уважения. Как только вы получаете это из других источников, ваше желание остаётся в мечтах
  4. Поставьте себе реальные цели и воспринимайте каждый год, как чек лист. Ваши цели могут меняться, видоизменяться и отменяться. Воспоминайте год, как чек лист, который отбирает то что важно и оставляет в прошлом то, что не нужно и не актуально
  5. Хвалите себя за маленькие достижения. Вспомните, что хорошего принёс вам прошедший год. Сконцентрируйтесь на поиске ресурсов для реализации дальнейших планов

И самое главное любите себя и позволяйте проявляться всем эмоциям. Вы можете грустить, ваше тело требует отдыха и перенастройки. Принимайте себя и тогда вы станете счастливее и быстрее добьётесь желаемого.